Y Ü K L E N İ Y O R

Yoga Academy
Dünyanın Her Noktasında

Fiziksel, Zihinsel ve Ruh Sağlığı için

Orijinal Yoga Sistem

İster Online
İster Yüz yüze

Profesyonel Eğitmenlerle Birlikte
Grup ya da Bireysel Dersler

Yoga Marketinde
Tüm Ürünlere Ulaşım

Evde, işte, Yoga Okulu yanında ve her yerde

Sizin İçin En Yakın Yoga Okulu'nu Bulun

Aşağıdaki form aracılığıyla en yakın merkezi bulabilirsiniz.

Yoga Academy Duyurular

Yoga Academy Duyurular

15 Haziran

20 Haziran Gelişim Festivali - Temel Çakra Çalışması

28 Ekim

Yoga Okulu Dergisi 52. Sayı Yayınlandı!

24 Ağustos

ÇAKRA ÇALIŞMALARI

31 Aralık

Yoga Okulu Kadıköy'de YENİ YIL KUTLAMASI 31 Aralık 2025 - 1 Ocak 2026

Çalışmalar

Çalışmalar

Orijinal Yoga Sistemi ile hayatınızda yeni bir sayfa açabilirsiniz. Özel olarak tasarlanmış çalışmalarımız sayesinde bedensel, zihinsel, duygusal ve ruhsal olarak bütünlük ve sağlık kazanırsınız.

Başlangıç, Orta ve İleri Düzey Yoga Çalışmaları

Temel Yoga uygulamaları, Yoga Okulu merkezlerinde başlangıç, orta ve ileri seviye tekniklerle sunulur. Katılımcılar kendi seviyelerine uygun olan yoga tekniklerini deneyimleyip geliştirme fırsatı bulurlar. Nefes, asana (vücut pozisyonları), enerji akışı, odaklanma, meditasyon ve gevşeme teknikleri temel yoga çalışmalarının...

Çakra Enerji Merkezleri Çalışması

Çakra teknikleri, insanlığa orijinal kaynaklardan doğru şekilde aktarılan tekniklerdir. Çakra çalışmaları çok yönlü ve bütünsel bir yaklaşımla gerçekleştirilir. Enerji merkezlerini aktive etmek, uyumlu hale getirmek ve canlandırmak için düzenli çalışmalar yapılmalıdır. Online ya da yüz yüze...

Pranayama, Orijinal Yoga Sistemi'nin bir parçası olan nefes çalışmalarını içerir. Solunum teknikleri, nefes alışverişini düzenler, solunum problemlerini giderir ve zihni dengelemeye yardımcı olur. Bu teknikler beden-zihin dengesini sağlar, enerji seviyesini yükseltir, sinir sistemi üzerinde olumlu etkiler yaratır ve dolaşımı hızlandırır. Tüm bunlar vücudu...

Kundalini Uygulamaları

Nefes Teknikleri

Nefes Teknikleri

Kundalini, omurganın tabanında bulunan potansiyel enerji kaynağıdır. Kundalini enerjisi Muladhara Çakra'da bulunur. Yoga Okulu'nda sunulan Kundalini bilgileri ve teknikleri sayesinde birey gizli potansiyellerini keşfedebilir, daha güçlü ve enerjik hale gelebilir...

Güç, Dengelilik ve Esneklik için Yoga

Asana uygulamaları, Orijinal Yoga Sistemi'nin temel bir parçasıdır. Bir yoga seansının çoğunluğu genellikle Asana uygulamalarıyla geçer. Asana pratiği sırasında nefesle uyumlu hareket edilir ve beden, zihin ve duygular meditasyona hazırlanır. Asana uygulamalarının daha verimli ve...

Kilo Vermek için Yoga

Orijinal Yoga Sistemi'nin bedenle ilgili teknikleri, sağlıksız yaşam tarzından kaynaklanan fazla kilolardan kurtulmayı sağlar. İnsan vücudu karmaşık bir sistemdir ve bakım ister. Beslenme, dinlenme ve...

"Negatif güçleri dikkate almalısınız çünkü onları görmezden gelirseniz güçlenmelerine ve..."

Orijinal Yoga Sistemi'nin 3. basamağı olan "Asana - Bedeni Çalıştırma Sanatı" tekniklerinin uygulanması temel bir yoga çalışmasında esastır. 1-1.5 saat süren bir yoga çalışmasının çoğunlukla %75'ini Asana uygulamaları oluşturur. Asana uygulamaları sırasında beden nefes ile koordine edilir ve aşama aşama beden, zihin ve duygular meditasyona doğru hazırlanır. Asana uygulamalarının daha verimli, daha...

Zayıflamak için Yoga

Zayıflamak için Yoga

Bedeni kullanma kılavuzu olan Orijinal Yoga Sistemi teknikleri ile günümüzün yaşam alışkanlıklarının, sağlıksız beslenme ve yaşam stilinin sonucu olan fazla kilolardan ve formunu kaybetmiş olan vücut yapısından özgürleşilebilir. İnsan bedeni kompleks ve bakıma ihtiyaç olan akıllı bir makinedir. Nasıl kullanılması gerektiği, nasıl beslenilmesi, nasıl dinlenilmesi gerektiği Orijinal Yoga Sistemi'nin kadim bilgeliğinde ve...

Tüm Çalışmalar

Günün Sözü

"Negatif güçleri hor görmemelisin çünkü onları hor görünce onları güçlendirmeye ve onlarla savaşmaya başlarsın."

Uluslararası Yoga Federasyonu Lideri Akif Manaf

Haftanın Duruşu

Padadirasana

Bu pozisyon, burun deliklerinden geçen hava akışını dengeleyerek sempatik ve parasempatik sinir sistemini uyumlu hale getirir.

Yoga Marketi

Yoga Marketi

Yoga Akademisi Dergisi

Giyim

Kitap/Dergi/DVD

Burun Temizleme Kabı ( Neti Pot )

Dil Temizleme Aleti

14 Parçalı Çakra Seti - MP4

Yoga Nidra 8 Parçalı Set (MP3)

Yoga Academy TV

Yoga Academy TV

Yogaya Başlangıç | Günlük Uygula | Harika Sonuçlar Elde Edeceksin | BÜYÜK USTA AKİF MANAF

Yogaya Başlangıç | Günlük Uygula | Harika Sonuçlar Elde Edeceksin | BÜYÜK USTA AKİF MANAF...

Ayrıntılı İncele

Gelişme nedir, gelişmek zorunlu mu?

Gelişme nedir, gelişmek zorunlu mu?...

Ayrıntılı İncele

Kol Güçlendirme | 7x3 = 21 Gün Boyunca Uygula ⎮Nava Nur Tüzüner

Kol Güçlendirme | 7x3 = 21 Gün Boyunca Uygula ⎮Nava Nur Tüzüner...

Ayrıntılı İncele

Değişen Yaşamlar - MS (Multipl Skleroz) Hastalığı 3.BÖLÜM

Değişen Yaşamlar - MS (Multipl Skleroz) Hastalığı 3.BÖLÜM...

Ayrıntılı İncele

Meditasyon Ne Anlama Gelir? Nasıl Yapılır? | Akif Manaf

Meditasyon Ne Anlama Gelir? Nasıl Yapılır? | Akif Manaf...

Ayrıntılı İncele

Yoga ilk insanlar tarafından yapılan bir spor mu?

Yoga ilk insanlar tarafından yapılan bir spor mu?...

Ayrıntılı İncele

Yoga Akışı ⎮Omurga Esnetme Yoga Serisi ⎮ Nava Nur Tüzüner

Yoga Akışı ⎮Omurga Esnetme Yoga Serisi ⎮ Nava Nur Tüzüner...

Ayrıntılı İncele

Baş Dönmesi için Yoga | Orijinal Yoga Sistemi | Pelin Duman

Baş Dönmesi için Yoga | Orijinal Yoga Sistemi | Pelin Duman...

Ayrıntılı İncele

5 Element Ne Demek?⎮Seri Nasıl Yapılır?⎮Orijinal Yoga Sistemiyle Elementler Serisi ⎮ Nava Nur Tüzüner

5 Element Ne Demek?⎮Seri Nasıl Yapılır?⎮Orijinal Yoga Sistemiyle Elementler Serisi ⎮ Nava...

Ayrıntılı İncele

Kazdağları Yoga Festivali Fragmanı 22-23 Ekim 2016

Kazdağları Yoga Festivali Fragmanı 22-23 Ekim 2016 ...

Ayrıntılı İncele

Blog

Blog

Yoga Akademisi Dergisi 35. Sayısı Yayınlandı

Tam 8 yıldır faaliyet gösteren ve her 3 ayda bir heyecanla beklediğimiz Yoga...

Ayrıntılı İncele

Yoga Akademisi Dergisi 40. Sayısı Yayınlandı

Tam 8 yıldır faaliyet gösteren ve her 3 ayda bir heyecanla beklediğimiz Yoga...

Ayrıntılı İncele

SIRT AĞRISI İÇİN YOGA

Bel ağrısının çözümü Orijinal Yoga Sistemi. Bel ağrısına iyi gelecek...

Ayrıntılı İncele

BACAKLARI YANLARA TAM OLARAK AÇMA

Bu egzersizle isteyen herkes bacaklarını yanlara doğru tamamen...

Ayrıntılı İncele

Yoga Akademisi Dergisi 34. Sayısı Yayınlandı

DÜNYANIN İLK VE TEK GERÇEK YOGA DERGİSİ! 34. SAYI YAYINLANDI! Tam 8 yıldır faaliyet...

Ayrıntılı İncele

DÜŞÜK TANSİYON İÇİN YOGA

Düşük tansiyonun neden olduğu baygınlık, baş dönmesi, bulanık görme, yorgunluk, güçsüzlük ve...

Ayrıntılı İncele

Telif Hakkı 2021 © Yoga Akademisi | Tüm Hakları Saklıdır.